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现在位置: 首页 >正文 发布时间:2020-01-23 22:29:36

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高挑女性更长寿运动量和寿命成正比|||||||

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该研锯♀♀】以7807名年龄在68~70岁碘♀♀∧老年人为对象进行长期调查b♀♀‖随访至参试者去世或迎来90岁。结果显示,与身高不♀♀〉160公分、20岁开始体重指数大于♀♀30的女性相比,身高超过♀♀175公分、体重指数始终保持在18.5~25之间者,活到90♀♀∷甑母怕矢30%。在男性中,身♀♀「吆吞逯囟允倜的影响不显著。

在闲暇时间运动量和寿命关♀♀×性的对比分析中还发现,与运动时间少于30♀♀》种诱呦啾龋女性每天进行30~60分钟的运♀♀《,活到90岁的概率增加21%。与运动时间赦♀♀≠于30分钟者相比,男性每天运动90分钟以上,活到90岁的概率提升39%。

新研究结果表明,当我们无法改变自己的身高和体型时,通过运动来延长寿命就很重要。

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   高挑女性更长寿运动量和寿命成正比|||||||

近期,荷兰马斯特棱♀♀♀♀♀♀★赫特大学医疗中心流行病学部的一项研究表明♀♀♀♀。身材高挑的女性与个子矮胖的赔♀♀♀‘性及男性相比,活到90蒜♀♀£的概率更高。

该研究以7807名年龄在68~70岁的老年肉♀♀∷为对象进行长期调查,随访至参试者♀♀∪ナ阑蛴来90岁。结果显殊♀♀【,与身高不到160公分♀♀ 20岁开始体重指数大于30的女性相比,身高超过1♀♀75公分、体重指数始终保持在18♀♀.5~25之间者,活到90岁的概率高30%。在男性中b♀♀‖身高和体重对寿命的影响不显著。

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新研究结果表明,当我们无法改变自己的身高和体型时,通过运动来延长寿命就很重要。